Если вытягиваются распикированные томаты, для начала стоит пересмотреть - хватает ли им света. Если они очень плотно теснятся на подоконнике, к тому же часть - на северной стороне, попробуйте договориться с соседями, чтобы они разместили некоторую рассаду у себя.
Оставшиеся растения расставить на светлом окошке свободно (в 2 см друг от друга). Помните, что с 20 коренастых кустиков можно получить гораздо больший урожай, чем со 100 чахлых растений.
Установите фитолампу и досвечивайте растения до 12 часов в пасмурные дни и по 2-3 часа - в ясную. Если нет возможности купить лампу, можно установить зеркала: направить их таким образом, чтобы они отражали свет из окна на рассаду.
Следите за поливом: земля не должна быть сухой, но и излишней влаги не надо. Также нужно полностью отказаться от азотных подкормок.
Еще - нужно снизить температуру дома. Отгородите батарею под окном экраном из плотной бумаги или закройте одеялом. Чаще проветривайте комнату.
