Психотерапевты говорят о том, что такие люди всегда находятся в позиции жертвы. Среди них можно выделить несколько категорий.
Жалобщики - жалуются на все и на всех подряд. При этом делают это демонстративно и излишне эмоционально.
Могут злобно кричать и бурчать, часто раздражаются, плачут, стонут, упрекают. Но при этом сами никогда не виноваты.
Это связано с тем, что такие люди не умеют контролировать эмоции и справляться со стрессом, копят негатив в себе, а потом выплескивают его на окружающих.
Собеседник является для жалобщика безопасным и удобным объектом для сброса напряжения, а также дает ему утешение и эмоциональную поддержку.
Если такой человек вам близок, научитесь вовремя останавливать поток его жалоб. Если же он посторонний - предельно минимизируйте или полностью прервите ваше общение.
Люди-проблемы - к такому типажу относятся психологически незрелые личности, или инфантилы. Они находятся в позиции вечной жертвы и постоянно ждут помощи от собеседника.
Они постоянно делятся своими переживаниями, просят помочь им "разобраться в себе", жалуются, спрашивают мнения по поводу разных ситуаций. И, в конечном итоге, ждут, что за них кто-то примет решение.
Такие люди хотят, чтобы для них что-то сделали, но не просят об этом напрямую. Они полностью снимают с себя ответственность и стараются переложить ее на других.
Нельзя давать себе превратиться в их вечного опекуна и "спасателя". Нужно вовремя отойти в сторону.
Люди-драмы с "роковой судьбой" обычно делятся с окружающими кладезем душераздирающих жизненных историй, но делают это как бы с неохотой.
Таким образом они просто удовлетворяют свое эго, хотят доказать окружающим собственную уникальность, привлечь к себе внимание и получить похвалу не за реальные заслуги, а за свой травмирующий опыт.
Такой человек при общении буквально "питается" вами. Не становитесь его донором, не хвалите, ни о чем не расспрашивайте, не делайте комплименты и по возможности полностью игнорируйте.
Манипуляторы не просто жалуются, а противопоставляют свой опыт чужому.
При общении с ними как будто играешь в игру "Кто из нас больше страдал?".
Они стремятся вызвать у собеседника чувства долга, вины и стыда.
При этом часто используют пассивную агрессию - проявляют недовольство не напрямую, а жестами, намеками, интонациями.
Не дайте заставить себя испытывать перед ними чувство вины или стыда. Спрашивайте их напрямую, что им не нравится, а лучше вообще не вступайте с ними в диалог.
Нытики-шпионы прощупывают собеседника и используют жалобы как манипуляцию с целью завязывания дружеских отношений.
Они делятся интимными подробностями своей жизни, рассказывают о своих злоключениях, жалуются на общих знакомых.
Фактически, насильно навязывают собеседнику близкие отношения, ожидая от него ответных шагов.
С такими людьми психотерапевты советуют сразу очерчивать границы отношений и держать дистанцию.
А если не хотите с ними общаться - просто переводите тему на другую или прекращайте беседу.
Люди-суеверия - еще одна разновидность энергетических вампиров. Они специально выставляют свою жизнь в темных тонах.
На самом деле их истории не соответствуют действительности или сильно преувеличены.
Обычно их поведение построено на основе суеверий и "магического" мышления.
Если вам интересно общаться с такими людьми, просто игнорируйте их публичные жалобы. Если нет - ограничивайте общение с ними.
