Специалисты констатируют: талая вода способствует выведению токсинов, улучшает метаболизм и общее самочцвствие. Она полезна не только для людей, но и для растений: очищенной водой полезно поливать рассаду, замачивать в ней семена. Урожай в конечном итоге обеспечен.
Как получить такую воду? С помощью «двойного очищения». Для этого родниковую либо отстоянную и прокипяченную водопроводную воду поставить в морозильник и держать там до образования тонкой корочки льда.
Первой замерзнет так называемая «тяжелая» вода, потому этот лед надо выбросить, а оставшуюся воду опять отправить в морозильную камеру, пока половина или две трети объема не превратятся в лед.
Незамерзшая часть — это концентрат солей и вредных примесей, ее нужно слить. Оставшийся лед нужно оттаивать при комнатной температуре, это и будет «живая» вода.
Можно приготовить полезную воду и другим способом: довести воду почти до кипения (температура не более 94 °С). Затем - быстро охладить, поставив емкость в таз с очень холодной водой.
После этого отправить воду в морозильник и полностью заморозить. Разморозиь при комнатной температуре до состояния, пока в воде не останется небольшой островок из белого льда — его выбрасывают, а оставшуюся воду пьют.
«Живую» воду лучше пить мелкими глотками, 2-3 раза в день за 30-40 минут до еды (не менее 500 мл в день).
