В исследовании принимали участие 1229 людей старше 30 лет, которые время от времени употребляют алкоголь. Ученые проанализировали влияние спиртного на их здоровье с учетом времени и количества выпитого.
Исследование, которое охватывало 9-летний период, показало, что пьянство чаще всего встречается среди людей, которые употребляют алкоголь в умеренных количествах. В среднем это до двух порций в день для мужчин и одна – для женщин.
Другими словами, можно всю неделю обходиться без спиртного, а в выходные выпить 7-14 порций. И при этом человек будет считаться умеренно пьющим. Исследователи говорят, что у таких людей выше риск запоя, у них в пять раз чаще возникают проблемы с алкоголем.
К этим проблемам относятся травмы, зависимость от большого количества алкоголя для получения того же эффекта, сложности с воспитанием детей, эмоциональные и психические расстройства.
Ученые считают, что человек, потребляющий 7 порций алкоголя в субботу, рискует больше, чем тот, кто пьет ежедневную порцию спиртного напитка за ужином. Хотя общий объем потребления алкоголя у них одинаковый.
